अकेले रहने के बहुत से कारण हो सकते है, यह कारण हर व्यक्ति का अलग होगा। कोई अकेले अपने नौकरी के लिए रहता है तो कोई आपने पढ़ाई के लिए किसी कारण से अगर आप भी अकेले खुश रहना है चाहते हैं तो आप भी बड़े आराम से अकेले खुश रह सकते है। चलिए अब हम आपको अकेले खुश रहने के तरीके को बताते है
अपने मन के सवाल को सुने जब कोई इंसान अकेले रहता है तो उसके मन में अनेक सवाल आने लगते है। यह सवाल उसके बीते हुए समय का होता है या आने वाले समय से जुड़ा सवाल होता है।
जिसके कारण मन अजीब-सा होने लगता है। यह सवाल बहुत ही तेजी से बढ़ने लगते है। जिसके कारण इंसान किसी अन्य के पास जाता है। ताकि उसके मन में आने वाले सवाल और विचार शांत हो सके।
पर यह सही तरीका नहीं होता है। हमेशा खुश रहेने के लिए या फिर अकेले खुश रहें के लिए आपको अपने मन के हर एक सवाल को समझाना चाहिए। जो भी सवाल आपके मन में आ रहे है, उस सवाल पर बस थोड़ा ध्यान देने से वह सवाल ख़त्म हो जाता है। आप इस तरह से अपने मन के सवाल को शांत कर सकते है।
खुद को समझने की कोशिश करें आप सबसे पहले अपने दिमाग में यह तय कर ले कि यह वह समय है जब आप अपने आपको काफी अच्छे से समझ सकते है।
अब आपके मन में सवाल आ रहा होगा कि आप आखिर कैसे खुद को समझ सकते है। खुद को समझने के लिए आपको बस शांति से बैठना या लेटना होता है। इसके बाद आपका मन शुरू में इधर-उधर भटकेगा। पर कुछ ही समय के बाद आपका मन शांत हो जाएगा। कुछ देर ऐसा करने के बाद आपको अंदर से बहुत ख़ुशी महसूस होगी।